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zoom RSS 味ごろ 『惣菜弁当』 4/12〜

<<   作成日時 : 2010/04/13 00:23   >>

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4/12  今週の惣菜弁当は
 
 ・レンコンバーグ ポテトサラダ
 
 ・新キャベツとイカナゴの酢の物 ヒジキ パプリカ

 ・ポトフ  ウインナ ナンキン 薩摩芋 芽キャベツ 小芋

 ・フキと新牛蒡のキンピラ   ・シロップ漬け オレンジ リンゴ バナナ 寒天

 ピックアップレシピ

 レンコンバーグは 合挽きミンチに炒めた玉葱 キャベツ
 卵 片栗 塩コショウを合わせレンコンで挟んで薄くのばしたお好み地をつけて焼く。


 ウンチク話 8

 惣菜弁当には毎回、酢の物を入れるようにしています。
 
 酢を毎日摂ると弱アルカリ性体質を作ることが出来るんです。
 弱アルカリ性体質の人は自然治癒力がよく働き、
              疲れにくく病気や怪我にも強いそうな!
 
 最低1日に大匙1杯の酢はとりましょう!

  

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コメント(1件)

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明日午前中だけ、何度目か分かりませんがリベンジに行きます。
西っさん
2010/04/17 17:34

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